Có lẽ Dương Mịch là cái tên không quá xa lạ đối với điện ảnh Hoa Ngữ. Cô đã hoạt động nghệ thuật được hơn 20 năm và các tác phẩm của cô đều để lại ấn tượng cho người hâm mộ. Và hiện nay dù đang ở tuổi ngoài 30 nhưng cô nàng vẫn sở hữu cho mình một vóc dáng vô cùng xinh đẹp. Đều đặc biệt chính là chúng ta có thể thấy nhan sắc của cô nàng đã tăng dần theo thời gian. Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc da của mỹ nhân Dương Mịch nhé.

Cô nàng chăm chút cho da từ bên trong lẫn bên ngoài

Luôn xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo nhất, ít ai biết rằng khi để mặt mộc, Dương Mịch lại vô cùng trẻ trung và xinh đẹp bất ngờ. Vẻ đẹp mong manh với làn da căng bóng, trắng mịn của Phù Dao Hoàng hậu là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ.

Theo như Dương Mịch chia sẻ, da cô tương đối khô. Chính vì vậy, nữ diễn viên thường thực hiện chăm sóc da với nhiều lớp dưỡng ẩm. Ngoài ra, cô mang theo nhiều chai nước khi đi ra ngoài và uống nhiều nước khi có thời gian. Việc bổ sung và uống nhiều nước giúp da duy trì độ ẩm. Đó cũng là lí do vì sao khi tham gia chương trình truyền hình thực tế Real Man 2, Dương Mịch lại mang theo nhiều nước trong quá trình quay. Dương Mịch khiến nhiều người ấn tượng khi sở hữu làn da trắng mịn, không có dấu hiệu lão hoá.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với điều kiện

Làn da mịn màng hiện tại là kết quả của quá trình chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng da kỹ lưỡng của Dương Mịch. Do công việc thường xuyên phải di chuyển giữa các thành phố, nữ diễn viên thường tiếp xúc với môi trường, khí hậu khách biệt. Bởi vậy, cô thay đổi mỹ phẩm sao cho phù hợp với địa điểm mình đến. Bà mẹ một con đình đám Cbiz rất coi trọng việc chăm sóc, bảo vệ làn da của mình.

Trong chương trình True man 2, Dương Mịch còn bật mí cho khán giả nên chọn các sản phẩm chăm sóc da theo mùa. Đặc biệt, cô không sử dụng trên 5 năm cho một dòng sản phẩm bảo vệ da nào cả.

Chăm sóc da trên máy bay

Phần lớn nghệ sĩ đều có bí kíp riêng để chăm sóc da trên máy bay. Môi trường này dễ khiến da bị khô. Nhiều sao nữ chọn đắp mặt nạ khi đi máy bay. Tuy nhiên, Dương Mịch cẩn thận dùng thêm cả kem dưỡng ẩm.

Ngoài ra, với Dương Mịch, sữa dưỡng và tinh chất dạng kem là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da cơ bản. Các sản phẩm này có chứa các thành phần như làm trắng và chống lão hóa. Điều này rất tốt cho làn da khi hấp thụ một cách nhanh chóng.

Trang điểm theo phong cách nhẹ nhàng nhất

Thường xuyên xuất hiện với lớp trang điểm nhẹ nhàng, Dương Mịch vẫn vô cùng nổi bật. Bởi phong thái ngôi sao cũng nhan sắc xinh đẹp. Dù đã bước vào độ tuổi 33, Dương Mịch vẫn sở hữu đôi mắt trong trẻo, khuôn mặt không nếp nhăn và làn da trắng sáng. Bí quyết để tạo nên vẻ đẹp không tuổi này chính là nhờ vào lớp trang điểm tự nhiên, không quá đậm nét.  Không quá cầu kỳ, nữ diễn viên hầu như luôn ưu tiên phong cách trang điểm nhẹ nhàng, thanh thoát ở các sự kiện.

“Cô cô” Bạch Thiển ưa chuộng một lớp nền căng bóng tự nhiên. Điều này giúp làn da cô được “thở” ngay cả khi nữ diễn viên trang điểm. Dương mịch sở hữu đường nét thanh tú cùng đôi mắt sáng và to tròn. Cô chỉ trang điểm mắt bằng những tông màu nhẹ nhàng, thêm một đường kẻ mắt mảnh nhẹ. Đồng thời, cô yêu thích những màu son đỏ tạo điểm nhấn cho đôi môi tươi tắn, rạng rỡ. Tất cả những điều này đã tạo nên cho nữ diễn viên Hoa ngữ một vẻ đẹp vô cùng cuốn hút.

Xây dựng chế độ ăn kiên lành mạnh

Dù đã trải qua một lần sinh nở, vòng eo con kiến của Dương Mịch vẫn khiến nhiều phái đẹp phải ghen tỵ. Dù lịch trình làm việc của người đẹp 33 tuổi luôn dày đặc với khối lượng công việc khủng nhưng cô vẫn luôn rất biết cách giữ dáng. Khi xuất hiện, Dương Mịch đều khiến mọi người trầm trồ kinh ngạc vì vóc dáng tuyệt đẹp.

Bí quyết của Dương Mịch đến từ sự kết hợp giữa chế độ ăn kiêng khắt khe. Trong thực đơn ăn kiêng của Dương Mịch, cô áp dụng chế độ bao gồm rất nhiều thức ăn chứa hàm lượng protein cao. Điều này sẽ giúp cơ thể no lâu và do đó sẽ hỗ trợ bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hơn nữa giảm số đồ ăn sẽ nạp vào. Ăn kiêng kỷ luật là bí quyết giúp Dương Mịch lấy lại vóc dáng hoàn hảo sau sinh.

Uống cà phê trước khi tập luyện

Ngoài ra, cô còn chia sẻ bí quyết của mình để có dáng vóc chuẩn chính là cà phê đen. Cô thường hay chạy bộ hoặc tập yoga vào buổi sáng. Cô hay uống cà phê không đường vào thời gian này. Việc uống cà phê sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu. Từ đó, việc tập luyện duy trì vóc dáng sẽ đạt hiệu quả cao hơn.

Ngâm chân cổ truyền

Dương Mịch là một nữ diễn viên xinh đẹp mà còn sở hữu một đôi chân dài, thẳng tắp. Dương Mịch đều đặn góp mặt trong các bảng xếp hạng “đôi chân đẹp nhất nhì Cbiz”. Ngoài việc chăm chút cho da và dáng, cô cũng rất quan tâm đến đôi chân thương hiệu của mình.

Chia sẻ trong show truyền hình, cô cho biết thường tập luyện bài tập thẳng chân khi rảnh. Ngoài ra, cô thường áp dụng phương pháp ngâm chân và massage chân cổ truyền. Việc ngâm chân và massage bằng các tinh dầu thảo mộc sẽ giúp đôi chân loại bỏ được mỡ thừa. Ngoài ra, đây cũng là cách duy trì tâm trạng thoải mái khi gặp căng thẳng trong công việc của nữ diễn viên.

Trên đây chính là bí quyết giúp Dương Mịch có được thân hình xinh đẹp. Cô tận dụng hết thời gian cũng như tập luyện để bản thân được khỏe và vóc dáng thong gọn nhất cho mình.

Xem thêm: bí quyết của sao

Nguồn: elle.vn