Skip to content
Tổng Hợp Tin Online 24h

Tổng Hợp Tin Online 24h

Giải Trí Tổng Hợp | Thời Trang | Tử Vi

  • Âm nhạc
    • Âm nhạc Việt Nam
    • Âm nhạc Quốc tế
  • Điện ảnh
    • Phim Việt Nam
    • Phim Quốc Tế
  • TV Shows
  • Sao
  • Thời trang
    • Sao Style
    • Thế giới thời trang
    • Xu hướng thời trang
  • Làm đẹp
    • Bí quyết của sao
    • Bí quyết khỏe & đẹp
    • Xu hướng & cảm hứng
  • Giải Trí Tổng Hợp
  • Tử vi vui
    • 12 con giáp
    • 12 cung hoàng đạo

Tin mới

Những Tư Thế Ngủ Đúng Giúp Bạn Tránh Xa Tình Trạng Chảy Xệ Da

Top Những Màu Móng Cực Hít Năm 2021 Được Các Sao Lựa Chọn

Top 5 Nhóm Thực Phẩm Chống Lão Hóa Da_ Lợi Sức Khỏe

3 Tông Màu Nhuộm Sáng Bật Tông Các Sao Hàn Thích Nhất

Đây Là Lí Do Tại Sao Các Bạn Nữ Lại Mê Các Nam Thần Hàn Đến Vậy

4 Bí Quyết Sở Hữu Làn Da Như Ngọc Trai Của Ninh Dương Lan Ngọc

Những Bài Tập Giúp Các Sao Hàn Sở Hữu Được Đôi Chân Thon Gọn

“Rau Má” Thần Dược Của Làm Đẹp- Vị Thuốc Quý Của Sức Khỏe

Bí Quyết Giảm Cân Siêu Thần Tốc- Làm Đẹp Tại Nhà Từ Cây Rau Má

Thực Đơn Cực Kỳ Đơn Giản Từ Bí Đao Giúp Đẹp Da- Giữ Dáng

 
  • Home
  • Làm đẹp
  • Bí quyết khỏe & đẹp
  • Khám Phá 5 Lợi Ích Bí Ẩn Thần Kỳ Của Cây Rau Diếp Cá

Khám Phá 5 Lợi Ích Bí Ẩn Thần Kỳ Của Cây Rau Diếp Cá

01/02/202104/02/2021407
Quang Phương
Share

Rau diếp cá là không còn xa lạ với tất cả người Việt Nam. Loại rau này không chỉ dùng để ăn sống hay nấu lấy nước mà còn có thể dùng làm nước ép. Còn được biết đến là thực phẩm làm mát gan, thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể,… Tác dụng của rau diếp cá sẽ phát huy hiệu quả hơn khi bạn thường xuyên ăn hoặc uống nước ép từ loại rau này. Các bác sĩ cho rằng rau diếp cá còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Trị mụn và giúp đường hô hấp hoạt động tốt hơn. Không chỉ thế, nó còn là một nguyên liệu thuốc tuyệt vời nhờ tác dụng tiêu trừ độc tố cho cơ thể.

Từ đó chúng ta có thể thấy được. Loại rau này không chỉ xuất hiện trong ăn uống mà có mặt ở tất cả các lĩnh vực về sức khỏe và làm đẹp.

Mục lục

  • Điều hòa kinh nguyệt
  • Điều trị sỏi thận
  • Trị mụn, làm sáng da
  • Trị bệnh tiểu đường
  • Tăng cường hệ miễn dịch
  • Chia sẻ

Điều hòa kinh nguyệt

Trong những ngày có kinh nguyệt phụ nữ cần sử dụng lá rau diếp cá. Trong các bữa ăn hoặc nước uống. Bởi chất sắt có trong loại rau này sẽ giúp cơ thể được bổ sung lượng sắt cần thiết do mất máu, giúp thông máu kinh và điều kinh hiệu quả. Kali có trong lá diếp cá còn giúp giảm các triệu chứng đau bụng kinh, nhức mỏi,… Chính vì thế, ăn hoặc uống nước ép lá diếp cá trong những ngày “đèn đỏ”, sẽ hỗ trợ làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt tốt. Hạn chế sử dụng các loại thuốc Tây tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Điều trị sỏi thận

Trong y học hiện đại, chất decanoyl-acetaldehyd trong rau diếp cá còn có tác dụng kháng khuẩn. Ức chế tụ cầu vàng, liên cầu, phế cầu, trực khuẩn bạch hầu, E.coli, trực khuẩn lỵ, xoắn khuẩn leptospira,… Đặc biệt, chất quercetin trong rau diếp cá còn giúp lợi tiểu, rất tốt cho người bị bệnh sỏi thận.

Trị mụn, làm sáng da

Không thể không kể đến khả năng kháng khuẩn. Kháng viêm giúp điều trị mụn và làm sáng da của diếp ca. Các hợp chất chống viêm thẩm thấu vào trong cơ thể. Ngăn chặn những tác động của các vi khuẩn trên bề mặt da. Tạo cho da một lớp màng bảo vệ vô hình chống lại những tác nhân gây ra mụn như bã nhờn, bụi bẩn, cặn makeup… Không chỉ uống nước rau diếp cá để trị mụn. Mà còn đắp cả mặt nạ từ loại rau này để giúp các nốt mụn nhanh chóng biến mất mà không để lại sẹo.

Trong diếp cá chứa hàm lượng lớn nước, chất xơ, vitamin và các dưỡng chất,… Có tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể. Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Mỗi ngày 1 ly nước ép diếp cá sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng, mịn màng hơn. Nhờ việc da được cung cấp lượng nước và các dưỡng chất đầy đủ mỗi ngày.

Trị bệnh tiểu đường

Khám Phá 5 Lợi Ích Bí Ẩn Thần Kỳ Của Cây Rau Diếp Cá

Năm 2014, một nghiên cứu trên cơ thể chuột cho thấy việc uống nước rau diếp cá liên tục trong 3 tuần. Làm giảm đáng kể hàm lượng FPG (hàm lượng glucozo trong máu lúc đói). Ngoài ra, chúng còn chứa thành phần chống tiểu đường. Khả năng giúp ổn định lượng đường huyết trong cơ thể. Do đó, loại rau này còn được xem là một liều thuốc tiềm năng đối với các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

Tăng cường hệ miễn dịch

Ăn nhiều rau diếp cá có thể tăng cường hệ miễn dịch. Chúng giúp kích thích sản sinh ra tế bào bạch huyết, tế bào thiết yếu. Tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu cho rằng, diếp cá là một trong những loại rau có chứa nhiều hợp chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Vì thế, tác dụng của rau diếp cá có thể được tận dụng để cải thiện sức đề kháng cho người ở nhiều độ tuổi.

Nguồn: hellobacsi

Chia sẻ

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Bí quyết khỏe & đẹp Làm đẹpbí quyết khỏe đẹp , Điều trị sỏi thận bằng rau diếp cá , làm đẹp , rau diếp cá , Trị bệnh tiểu đường bằng rau diếp cá

Điều hướng bài viết

Bí Mật Làm Đẹp Làn Da Mịn Màng, Trắng Sáng Từ Nước Vo Gạo
Thực Đơn Cực Kỳ Đơn Giản Từ Bí Đao Giúp Đẹp Da- Giữ Dáng

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin cùng chuyên mục

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Mách bạn cách chọn mùi hương phù hợp với hoàn cảnh

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Lợi ích từ chế độ Keto dành cho các nữ Hollywood

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Tham khảo những bí quyết giúp bạn hạn chế tình trạng môi thâm

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Kiểm soát 4 hành động này để ngăn ngừa vấn đề già trước tuổi

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Chia sẻ top những bảng màu mắt thời thượng trong năm 2021

Quang Phương
01/02/202104/02/2021407

Top 9 cách đánh bay mụn lưng cực đơn giản tại nhà

Tin mới

Những Tư Thế Ngủ Đúng Giúp Bạn Tránh Xa Tình Trạng Chảy Xệ Da

01/02/2021486

Top Những Màu Móng Cực Hít Năm 2021 Được Các Sao Lựa Chọn

01/02/202104/02/20211,038

Top 5 Nhóm Thực Phẩm Chống Lão Hóa Da_ Lợi Sức Khỏe

01/02/202104/02/2021447

3 Tông Màu Nhuộm Sáng Bật Tông Các Sao Hàn Thích Nhất

01/02/2021440

Đây Là Lí Do Tại Sao Các Bạn Nữ Lại Mê Các Nam Thần Hàn Đến Vậy

01/02/2021364

4 Bí Quyết Sở Hữu Làn Da Như Ngọc Trai Của Ninh Dương Lan Ngọc

01/02/2021431

Những Bài Tập Giúp Các Sao Hàn Sở Hữu Được Đôi Chân Thon Gọn

01/02/202101/02/2021676

“Rau Má” Thần Dược Của Làm Đẹp- Vị Thuốc Quý Của Sức Khỏe

01/02/2021327

Bí Quyết Giảm Cân Siêu Thần Tốc- Làm Đẹp Tại Nhà Từ Cây Rau Má

01/02/2021424

Quảng cáo

Xu hướng thời trang

Chân váy công sở dành cho người mông to chuẩn nhất

26/01/202127/01/2021277

Mệnh hỏa hợp với màu sắc nào điều từng tiết lộ trong phong cách thời trang nữ

26/01/2021224

Thời trang ăn mặc hiện đại với 3 style kiểu cách đốn tim chàng năm 2021

26/01/2021245

Tiết lộ top 3 mẫu áo sơ mi nữ công sở thu hút mọi người phụ nữ văn phòng 2021

26/01/2021254

Người con gái mệnh kim và màu sắc trang phục ngày Tết cổ truyền 2021

26/01/202103/02/2021191

Bói vui

Top 3 chòm sao thành công nhờ việc nắm bắt cơ hội tốt

29/01/202101/02/2021681

Người tuổi Tý hợp và kỵ những tuổi nào trong 12 con giáp? (P2)

28/01/202129/01/2021353

Người tuổi Tý hợp và kỵ những tuổi nào trong 12 con giáp? (P1)

28/01/202102/02/2021366

Tính cách của các loại con giáp tiết lộ sự thành công sự nghiệp

28/01/202128/01/2021347
© Copyright by RBF.com.vn